🔑La clĂ© pour vivre plus en paix et en joie



Plus tu luttes, plus tu renforces !


Accepter chaque émotion comme elle se présente est la clé pour vivre plus en paix et en joie cette vie précieuse.


Il est parfois nĂ©cessaire de passer par une pĂ©riode de « je ne sais pas », de vide et d’incomprĂ©hension, et de vivre pleinement cette pĂ©riode. De l’accepter comme faisant partie de notre « plan de vie ».


C’est en acceptant qu’elle a aussi le droit de vivre et qu’il est indispensable de l’expĂ©rimenter (puisqu’elle se prĂ©sente), qu’elle se dissipera et laissera place Ă  autre chose.


Toute part de nous a besoin d’ĂȘtre accueillie, Ă©coutĂ©e et aimĂ©e.

A l’image d’un enfant triste, en colĂšre, seul, rejetĂ©, etc. Rejoignons ces part de nous qui nous rĂ©clament notre attention et notre amour.


Peut ĂȘtre, qu’en tant qu’enfant, nous n’avons pas reçu comme nous l’aurions aimĂ©, l’amour, l’attention, l’écoute, la prĂ©sence attendues, et qu’aujourd’hui, notre ĂȘtre a confiance en nous pour que se soit nous qui lui offrions.


Nous sommes en mesure de nous apporter tout ce dont nous ressentons ou croyons manquer.


Accepter chaque émotion comme elle se présente est

cette vie précieuse.


EmiliĂąme

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